Ничто не украшает девушку лучше, чем здоровая и ухоженная кожа, ровный цвет лица. Современная жизнь становится все более стремительной, и не всегда находится время и средства на посещение салона красоты. На помощь приходит уход с помощью кремов, масок, сывороток. Еще одно действенное средство в борьбе за здоровье кожи – обертывание. За счет воздействия активных микроэлементов и тепла увеличиваются упругость и степень увлажненности кожных покровов, снижаются воспалительные процессы, повышается иммунитет.

 Предлагаем вам несколько доступных и легких рецептов обертываний, которые можно сделать дома.

 Польза водорослей

 Водоросли применяются в качестве помощников для улучшения форм тела уже несколько столетий. Содержащиеся в них витамины и микроэлементы, глубоко проникают в подкожные слои и расщепляют жировую прослойку, улучшают эластичность и уменьшают отечность. Водорослевые обертывания идеально подойдут в качестве профилактического и вспомогательного средства во время активного похудения.

 Обертывания с использованием водорослей делятся на два типа: холодное и горячее. Холодный тип используется для улучшения кровотока и обмена веществ. Горячий способ больше подходит для вывода токсинов и обновления клеток кожи, обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом.

 Будьте осторожны

 У водорослевого обертывания, как и у любой другой косметической процедуры, есть ряд противопоказаний. К ним относится:

 1) аллергия на йод;
 2) болезнь сердца и сосудов;
 3) повреждения кожного покрова: раны, порезы, ожоги;
 4) беременность;
 5) острые воспалительные процессы;
 6) варикозное расширение вен.

 Стоит учитывать и специфический водорослевый запах, некоторым он может не понравиться.

 Даже если у вас нет вышеперечисленных противопоказаний, во время проведения процедуры прислушайтесь к своему организму. Если появились неприятные ощущения, лучше прекратить делать обертывание.

 Необходимые ингредиенты

 Итак, для проведения процедуры понадобится:

 1) 500 гр. водорослей для обертывания всего тела. Лучше заранее приобрести ламинарию листовую или в порошке. Все это можно купить в аптеке. Микронизированных водорослей (порошка) достаточно 160 мл.
 2) Пленка пищевая.
 3) Скраб для тела.
 4) Теплое одеяло (для горячего способа).
 5) Питательный крем для тела.

 Способ приготовления водорослей

 Приготовление водорослей для процедуры различается в зависимости от типа обертывания. Для холодного типа листовые водоросли необходимо замочить в 5 литрах воды комнатной температуры на 40 минут. При горячем способе – цельные водоросли замочите в воде температуры 65 градусов на 20–30 минут. Помните, вода не должна быть очень горячей.

 Листья водорослей можно использовать повторно. Достаточно замочить их в той воде, в которой листья находились ранее. Но следует знать о том, что качество такой процедуры будет хуже.

 Если используете измельченные, порошкообразные листья ламинарии, то разведите их водой комнатной температуры. Пропорция: 1 часть порошка на 4 части воды, тщательно перемешайте смесь, перед тем как нанести ее на тело.

 Описание процедуры

 Прежде чем наносить водорослевую смесь, подготовьте тело. Примите душ, нанесите скраб и помассируйте кожу. Тщательно высушите тело с помощью полотенца. Нанесите приготовленную массу из водорослей на проблемные участки, хорошо оберните их пищевой пленкой. При горячем способе накройтесь одеялом или наденьте теплую одежду.

 Во время проведения процедуры расслабьтесь, послушайте приятную музыку или просто отдохните. Продолжительность горячего обертывания равняется 30– 40 минутам. Для холодного способа необходимо около полутора часов.

 Важно! Увеличивайте время процедуры постепенно, не делайте в первый раз обертывание более 1,5 часа. По истечении времени ополоснитесь под душем и нанесите питательный крем.

 Достаточно нескольких регулярных обертываний для повышения тонуса и упругости кожи. Выполняйте их по всем рекомендациям и наслаждайтесь здоровьем и красотой.

 

© Студия красоты Сибирская ВаНиль Новосибирск