Ни для кого не секрет, что правильный, а главное своевременный уход за телом поможет вам оставаться всегда стройной и подтянутой. Многие женщины преклонного возраста часто иронизируют над молодыми девушками, которые начинают пользоваться кремами для тела или интенсивно следят за кожей лица, дескать какие проблемы могут быть в 25 лет.

До и после

 А вот именно в 25 лет каждая из прелестниц понимает, что её телу просто необходим уход и жить как раньше просто не получится. Именно в этом возрасте начинается процесс старения. Особенно заметным он становится по утрам, когда после шумной вечеринки вы встаете и подходите к зеркалу. Все тело ломит, а под глазами красуются огромные мешки. Если вспомнить, что в студенческие годы возможности организма просто удивляли, и после бессонной ночи достаточно было просто принять душ, чтобы выглядеть свежо, то после критической отметки этим не ограничишься.

 Чтобы ваше тело отвечало вам гладкостью и упругостью, за ним нужно постоянно ухаживать. Можно начать с самого простого. В современном мире, по крайней мере в мегаполисе, просто не осталось людей с жирной кожей. Вода, мыло, гели для душа – все это сушит кожу, а если к этому еще добавить соприкосновение с одеждой, которая уже производится практически из синтетических тканей, то можно оценить масштабы бедствия.

Неоспоримые истины

 Итак, следуя простым правилам можно сделать свое тело более привлекательным. Из-за перемен погоды и постоянного набора и сброса веса, кожа дряхлеет и теряет свою упругость. Чтобы поддержать её в тонусе нужно:

 · По утрам взять за привычку принимать контрастный душ. Струи душа должны быть сильными и колющими. Такое воздействие улучшит кровообращение и поспособствует более скорому обмену веществ. Адреналин при смене температур, причем кардинальных, взбодрит организм. Если подержать такой набор в течение 5-10 минут, сосредоточившись на проблемных зонах, то своеобразный душ Шарко поможет справиться с жировыми отложениями.

 · После душа необходимо хорошенько растереть кожу полотенцем. Желательно чтобы полотенце было из натуральных тканей и хорошо впитывало влагу.

 · Нанесите на кожу тела увлажняющий и питательный крем. В настоящее время косметические компании разработали множество средств, которые подойдут для всех типов кожи. Но если честно, достаточно, чтобы крем попросту был увлажняющим и питательным, остальное не столь важно.

 · Не спешите сразу натягивать на себя одежду. Дайте телу подышать и походите в нижнем белье, либо без него. Если такой вариант невозможен, то хотя бы накиньте просторный халат, который не обтягивал бы вашу кожу. Дайте крему хорошенько напитать её полезными веществами.

Процедуры бывают разные

 Это что касается утреннего и вечернего ухода за телом. Дополнительные маски и обертывания помогут подтянуть одряблевшую кожу, однако сами по себе они дадут мало какой эффект. Желательно приобрести щетку для целлюлита, и после душа, нанося обильное количество крема на проблемные места, растирать их этой щеткой. Не бойтесь, если появятся покраснения. Сожмите всю волю в кулак и трите что есть силы. Времени на каждую часть тела должно уходить от 5 до 10 минут. «Повреждая» клетки кожи вы как бы даете ей сигнал к регенерации. А в процессе регенерации кожа сама заменяет поврежденные клетки на новые, более эластичные. Так ваша кожа приобретет подтянутый вид и больше не будет напоминать кожу шарпея.

 После этого можно заняться обертыванием. Следуя инструкциям, написанным на той или иной бутылочке, вы отлично проведете время, заботясь о своем теле, а если вы будете делать это в салоне, то это вообще будет сказкой. Домашний уход за телом в чем-то прост, а в чем-то необычайно сложен. Но в любом случае, взяв за правило каждодневно ухаживать за своим телом, вы получите возможность «сбросить» лет 10-15 и быть ничем не хуже 20 летних девушек.

 

© Студия красоты Сибирская ВаНиль Новосибирск